Gratis intake. Gediplomeerd & Geregistreerd coach.
Mr Gulickx (nl), Studio Maarten

Persoonlijke coaching in Amsterdam

Herken je dit?

  • Beperkt worden door je eigen negatieve gedachten en gevoelens (veelal over jezelf).
  • Vastzitten in een patroon of denkwijze vanuit het verleden
  • Last van stress en burn-out gerelateerde klachten op werk
  • Meer helderheid en structuur willen bij het maken van moeilijke keuzes
  • Een gevoel van onrust, ontevredenheid, onmacht of angst omdat je niet in staat lijkt om je situatie zelfstandig te veranderen.

Het is slechts een kleine opsomming van redenen waarom mensen kiezen voor coaching.

In welke situatie jij je ook bevindt, het uitgangspunt is dat je vooruit wilt bewegen en iets wilt veranderen.
Ons traject kan hierbij helpen doordat je in staat bent om jouw doelen te definiëren en te bereiken, jezelf te ontwikkelen en te ontplooien, beter voor jezelf op te komen en meer te ontspannen.

"Doordat Maarten goed luistert, integer is en geen oordeel vormt, kon ik zonder schaamte mijn angsten en gedachten bespreken. Hij stelde de juiste vragen en gaf overzicht. Hij liet zien hoe spanning in het lichaam werkt en maakte mijn ‘probleem’ concreet."


anoniem

De werkwijze

Van bewustwording naar duurzame verandering

Gesprekken vormen de basis van jouw coachingstraject, daarnaast kunnen we met praktische oefeningen en gerichte thuisopdrachten dichter bij jouw doelen komen. Mijn coaching is empathisch en pragmatisch, wat betekent dat ik mijn intuïtieve werkwijze koppel aan verschillende methodieken. Ik werk o.a. met Voice Dialogue, acceptatie en commitmenttherapie (ACT), NLP en transactionele analyse (TA).

Vanuit welke insteek je ook een coaching traject wilt, duurzaamheid in resultaat vormt de basis. Een traject stopt niet perse altijd wanneer een einddoel bereikt is. Het stopt wanneer jij er klaar voor bent om zelfstandig het doel te kunnen bereiken.

Start

Om duurzame impact te bewerkstelligen onderzoeken we eerst wat het doel dient te zien. Een helder doel bestaat uit 4 elementen. Het is aantrekkelijk, urgent, meetbaar en haalbaar.

Bewustwording

We onderzoeken de vragen:
Wat zorgt ervoor dat het nog niet gelukt is?
Wat belemmert je?

Keuzes

Vanuit bewustwording ga je de keuzes onderzoeken. Een keuze heeft altijd 3 opties:
1. kan ik het veranderen | 2. kan ik het accepteren | 3. kan ik weggaan.

Actie

Welke actie onderneem je op basis van je keuze? Vier de successen, groot en klein, die je boekt in het proces van verandering en beweging.

Einde

Een coachtraject eindigt wanneer er een basis ligt waarop je zelf je doel kunt bereiken.

Investering

  • We beginnen met een vrijblijvende en kosteloze intake
  • Gemiddeld genomen zijn er 4 a 5 sessies nodig.
  • Het sessietarief voor particulieren is € 145,-
  • Bij afname van 4 sessies in 1 keer betaal je niet €580,- maar €560,-. Dit geldt niet voor carrière coaching.
  • Vaak is er binnen je bedrijf budget en ruimte voor persoonlijke ontwikkeling.
  • Een gepland coachingsgesprek kan tot uiterlijk 2 werkdagen van tevoren worden afgezegd of verplaatst. Daarna zal het gesprek in rekening worden gebracht.
  • De gesprekken vinden plaats in de studio van Mr. Gulickx in Amsterdam West.
Of vul het formulier in.
Inspiratimails